Trainingsjacks voor heren
Een trainingsjack houdt je lichaam voor en na het voetballen op temperatuur. Door het dragen van een trainingsjas hou je je spieren warm en daarmee verklein je de kans op blessures. Koude spieren zijn gevoeliger voor blessures. Ook na de training of wedstrijd heeft een trainingsjack een belangrijke functie.
Doel trainingstop
Een trainingsjas heeft als voornaamste doel om je lichaam warm te houden. Vooral voor en na je training of wedstrijd is het belangrijk om je lichaam op temperatuur te houden. Vooraf is het van belang dat je spieren warm worden en blijven en na het voetballen is het belangrijk dat je spieren niet te snel afkoelen. Koude spieren zijn minder soepel en hebben daardoor een verhoogde kans op blessures. Uiteraard is een goede warming-up en cooling-down ook van belang. Zorg dat je de trainingsjas tijdens de warming-up en cooling-down aanhebt. Als je lichaam te snel afkoelt na het voetballen dan is de kans op spierpijn een stuk groter.
Andere aandachtspunten
De meeste trainingsjassen hebben een volledige ritssluiting, maar er zijn ook trainingsjassen met een halve rits. Andere aandachtspunten zijn of de jas zakken heeft, een capuchon en elastische boorden.
Trainingsjassen worden vaak gemaakt van een synthetische stof. Polyester is hier een voorbeeld van. Voordelen zijn dat deze stof licht van gewicht is, snel droogt en vocht goed afvoert.
Tips
Is je bovenlichaam warm, dan is het voor de rest van je lichaam ook makkelijker om op temperatuur te blijven. Wil je je onderlichaam ook wat extra warmte bieden, combineer je trainingsjas dan met een trainingsbroek.
Het is belangrijk om de trainingsjas te wassen volgens de wasvoorschriften, zodat de voordelen van de trainingsjas niet verloren gaan. De wasinstructies staan op het label aan de binnenkant van de trainingsjas.
Heb je nog vragen? Stel ze gerust aan onze klantenservice.
Tips, trends & adviezen
Bekijk alles voor voetbal
Voetbal
Kies in 3 stappen de juiste voetbalschoenen
Wie wil schitteren op het veld, heeft natuurlijk wel de juiste voetbalschoenen nodig! Bij het kiezen van nieuwe voetbalschoenen moet je met bepaalde kenmerken rekening houden zoals de ondergrond, jouw speelstijl en het materiaal. Lees snel verder en kom álles te weten over het kiezen van de juiste voetbalschoenen.
Lees meer
Voetbal
Wat trek je aan tijdens het voetballen?
Je begrijpt natuurlijk dat je niet in je judopak op het voetbalveld moet verschijnen, maar wat trek je wel aan? Waar je op wedstrijddagen het veld trotseert in het tenue van de club moet je tijdens trainingen wel jezelf voorzien van een geschikte outfit, die past bij het weer. Wij helpen je graag!
Lees meer
Voetbal
De beste voetbalschoenen
Tijd voor nieuwe voetbalschoenen! Enthousiast ga jij op zoek maar het kopen van voetbalschoenen is makkelijker gezegd dan gedaan. FG, TF, SG, IN.. Allemaal lettertjes die achter de namen van de schoenen staan.. maar wat houden deze eigenlijk in? En waar moet je verder op letten?
Lees meer
Voetbal
Welke voetbal moet ik kopen?
Waar je bij veldvoetbal een groot veld moet overbruggen en te maken kan hebben met wind en regen, draait het bij zaalvoetbal vooral om techniek en heb je nooit last van de weersomstandigheden. Bij de verschillende voetbalsoorten worden dan ook verschillende ballen gebruikt.
Lees meer
Voetbal
Wat heb je nodig als je kind op voetbal gaat?
'Lekker' vroeg je bed uit, vernikkelen in de kou en veel koffie drinken om warm (en wakker) te blijven, terwijl jouw kind in de 20 of 25 minuten van de eerste helft überhaupt de bal niet heeft geraakt en het vooral erg druk heeft gehad met het tellen van de grassprietjes...
Lees meer
Voetbal
De voordelen en nadelen van voetballen op kunstgras
De verandering die binnen het voetbal voor veel discussies zorgt, is de aanleg van de vele kunstgrasvelden. Daar waar een grasmat zijn beste tijd heeft gehad, moet deze vaak wijken voor de rubberen korrels die veel minder onderhoud vragen en waar meer op gespeeld kan worden.
Lees meer
Expert review
Voetbal
Review: de nieuwste Puma voetbalschoenen
Vanaf mijn vierde levensjaar ben ik al op het voetbalveld te vinden, ik kan dan ook wel zeggen dat ik in al die jaren heel veel voetbalschoenen heb versleten! Toen ik werd gevraagd om de Puma voetbalschoenen te testen zei ik dan ook geen nee! Benieuwd naar mijn ervaring, lees snel verder!
Lees meer
Voetbal
Cruyff Teamwear versus Nike Teamwear
De collecties van Cruyff en Nike ken je wellicht wel: beide merken hebben een brede teamwear collectie bestaande uit trainingspakken, tassen, shirts, shorts en broeken. Benieuwd naar wat beide merken zo bijzonder maakt en waarmee ze zich onderscheiden van de rest?
Lees meer
Voetbal
Cruijff 75 jaar!
Dé iconische nummer 14, Johan Cruijff zou 75 jaar zijn geworden. Ondanks we niet meer van Johan zijn aanwezigheid kunnen genieten, inspireert hij nog dagelijks mensen met zijn invloedrijke levenslessen. Cruijff 75 jaar: een moment om bij stil te staan!
Lees meer
Voetbal
Ken jij de PANNA! Sterrenteam dagen al?
Als voetbalfanaat of ouder van een kind dat voetbalt ben je vast bekend met PANNA!, hét voetbaltijdschrift voor kinderen. Maar wist je dat je jezelf of jouw zoon/dochter ook kan opgeven voor de PANNA! Sterrenteam dagen?
Lees meer