Tips & trends

Waarom Birkenstocks nooit uit de mode raken

Denk je aan Birkenstock, dan denk je natuurlijk meteen aan de meest comfortabele en kwalitatieve slippers en sandalen! Een paar jaar geleden waren ze nog vooral populair bij ziekenhuispersoneel en andere mensen die lang op hun benen moeten staan.

Lees meer...

Yogavormen

Als je deel wilt nemen aan een lesje yoga, kom je er al snel achter dat er veel verschillende vormen zijn. Er zijn intensieve vormen van yoga en vormen die zich meer richten op de innerlijke mens. Wij lichten graag wat yoga vormen toe, om jou te helpen met het kiezen van de vorm die bij jou past!

Lees meer...

Wat zijn de beste trailschoenen?

Wat is er lekkerder dan een fijn stukje hardlopen? Een fijn stukje hardlopen in de natuur natuurlijk! Trailrunnen is hardlopen met een uitdaging en zelfs als het hardlopen even niet zo lekker gaat, kun je toch positieve vibes oppikken door de schoonheid en de rust van de natuur.

Lees meer...

Snorkelen voor beginners

Snorkelen is niet alleen een hele leuke activiteit, maar het is ook nog eens heel eenvoudig te leren! Voor veel mensen heeft snorkelen maar één nadeel en dat is dat de duikbril niet zo comfortabel zijn... Maar met de komst van het snorkelmasker is dat probleem verleden tijd!

Lees meer...

Hoe kan ik mijn Lacoste sneakers schoonmaken?

Lacoste sneakers passen bijna bij iedere outfit en ze zijn dan ook onmisbaar in de schoenenkast van een echte sneakerliefhebber. Maar als je je Lacoste sneakers vaak aan hebt, zullen ze natuurlijk ook sneller vies worden... Wat nu!?

Lees meer...

Beginnen met mountainbiken

Wil je gaan beginnen met mountainbiken? Of heb je juist net kennisgemaakt met mountainbiken en wil je nu een eigen mountainbike aan gaan schaffen? Superleuk! De eerste stap is dus gezet, maar waar moet je op letten als je wilt gaan mountainbiken?

Lees meer...

Hoe belangrijk zijn hardloopsokken?

Wat heb je nodig voor het hardlopen? Fijne hardloopschoenen staan natuurlijk op nummer 1, maar goede hardloopsokken staan zéker op nummer 2! Vooral beginnende hardlopers vergeten dit nog wel eens.

Lees meer...

Kano of kajak?

Welke boot past beter bij jou: de kano of de kajak? En wat is eigenlijk het verschil tussen een kano en een kajak? Een kajak is wel altijd een kano, maar een kano is niet altijd een kajak... Snap jij het nog? Wij leggen het je graag uit!

Lees meer...

Reddingsvest of zwemvest?

De woorden reddingsvest en zwemvest worden nogal eens door elkaar gebruikt, het is dan ook niet zo gek dat het verschil tussen deze twee woorden niet helemaal duidelijk is. Maar er is wel degelijk een groot verschil!

Lees meer...

Hoe onderhoud ik mijn skates?

Door je skates regelmatig goed schoon te maken, kun je er langer plezier van hebben en kun je natuurlijk meer kilometers maken! Maar hoe kun je je skates goed onderhouden? En hoe vaak hebben je skates een grote onderhoudsbeurt nodig?

Lees meer...

Tips om (weer) te beginnen met skaten

Life is better on wheels! Maar hoe ging het ook alweer? Hoe krijg je het skeeleren weer onder de knie, hoe moet je remmen en hoe lang kun je eigenlijk skaten?

Lees meer...

Dé sneakertrends van 2021

Een nieuw jaar met nieuwe trends en daar horen natuurlijk ook nieuwe sneakers bij! De magische toverwoorden van dit jaar zijn felle kleuren, retro en hoge sneakers! Maar natuurlijk zijn ook de minimalistische sneakers nog lang niet uit het straatbeeld verdwenen!

Lees meer...

Welke wetsuit moet ik kopen?

Nederland is onlosmakelijk verbonden met water, het is dan ook niet zo gek dat veel Nederlanders zich graag op, in en om het water begeven! Helaas staat Nederland ook bekend om het wisselvallige weer en de niet al te hoge temperaturen... Een wetsuit is dan ook een onmisbaar item in de garderobekast van watersportliefhebbers!

Lees meer...

Welke sup peddel heb ik nodig?

Als je gaat suppen, zijn een supboard én een suppeddel natuurlijk onmisbaar! Veel supboards worden geleverd met een gratis peddel. Dat is natuurlijk wel heel handig voor beginners, maar als je met enige regelmaat gaat suppen, is de kans groot dat je toch op zoek gaat naar een peddel die helemaal aansluit bij jouw lengte en niveau!

Lees meer...

Supboard kiezen? Wij geven je de onmisbare tips!

Als je op zoek gaat naar een nieuw supboard, kan het verstandig zijn om jezelf een beetje in te lezen! Het kiezen van een supboard vraagt dus om enige voorbereiding en daar helpen wij je graag bij!

Lees meer...

Hardlopen in de winter? Zo doe je dat!

Hardlopen in de winter, de één vindt het heerlijk en de ander heeft misschien een extra duwtje in de rug nodig om ook in de koude wintermaanden naar buiten te gaan. Maar één ding is zeker: met de juiste hardloopkleding hoef je het niet koud te hebben!

Lees meer...

UGGs zijn weer helemaal terug!

Je haat ze of je houdt ervan, iedereen heeft wel een mening over UGGs. De één loopt er het liefst iedere dag op en de ander zou ze nooit dragen. Toch is er een kleine verschuiving aan het plaatsvinden...

Lees meer...

Slecht weer bestaat niet, slechte regenkleding wel...

Als je nieuwe regenkleding of skikleding gaat kopen, is de kans groot dat je het woord “waterkolom” meerdere keren voorbij ziet komen. Maar wat houdt die waterkolom nou eigenlijk in?

Lees meer...

De winterjassen trends van deze winter!

Hoewel het best koud kan worden tijdens de Nederlandse winters, betekent dit natuurlijk niet dat je het ook maar één moment koud hoeft te hebben! Wij hebben de leukste én warmste winterjassen voor je op een rijtje gezet.

Lees meer...

LOWA wandelschoenen

De kans is groot dat je wel eens van het outdoormerk LOWA gehoord hebt! LOWA is namelijk hoofdsponsor van het grootste wandelevenement ter wereld: de Nijmeegse Vierdaagse. Of je nu een mooie wandeling maakt door Nederland of op wandelvakantie gaat in de bergen, LOWA heeft de juiste wandelschoenen voor jou!

Lees meer...

Wielrennen in de winter? Zo doe je dat!

Er zijn mooi-weersporters en je hebt de echte bikkels die zelfs in de winter nog lekker buiten gaan fietsen. Rogelli heeft alles wat jij nodig hebt om ‘s winters veilig en verantwoord op de fiets te stappen!

Lees meer...

Wielrentips

Wil jij gaan beginnen met wielrennen? Dat klinkt natuurlijk heel simpel: je stapt op de fiets en gaan! Toch heb je meer nodig dan alleen een fiets... Wij geven je de tips!

Lees meer...

Life is better on wheels

Om optimaal te kunnen genieten van een rondje skaten, is het wel belangrijk om skates te hebben die goed bij jou passen! Ben je toe aan nieuwe inline-skates, maar zie je door de bomen het bos niet meer?

Lees meer...

Wandelen versus hardlopen

Als je op zoek gaat naar een laagdrempelige sport kom je al gauw bij hardlopen of wandelen uit! En dan ontstaat natuurlijk de grote vraag: kan ik beter gaan hardlopen of gaan wandelen?

Lees meer...

Havaianas versus Ipanema

De twee slippermerken Havaianas en Ipanema lijken in meerdere opzichten veel op elkaar, zo komen ze beide uit Brazilië en maken ze beide comfortabele slippers. Maar wat maakt Havaianas nou zo uniek?

Lees meer...

De nieuwe modemusthave: de sport bh

Vind jij een sportbeha ook altijd zo comfortabel zitten? Dan hebben we goed nieuws! Het dragen van een sportbeha in het dagelijks leven is namelijk de nieuwste trend!

Lees meer...

De tennisbaan op met Lacoste

Oorspronkelijk werd tennis gespeeld in een overhemd met lange mouwen en een geplooide broek (incl. riem!), maar daar bracht René Lacoste in de jaren ‘20 van de 20e eeuw verandering in!

Lees meer...

Saucony vs Brooks

Als je begint met hardlopen en nieuwe hardloopschoenen gaat kopen, is Saucony misschien niet het eerste merk waar je aan denkt. Een ander merk dat ook gespecialiseerd is in het fabriceren van hardloopschoenen is Brooks.

Lees meer...

HOKA ONE ONE® Bondi 6

De HOKA ONE ONE Bondi 6 zijn hardloopschoenen voor de hardloper met een neutrale afwikkeling. Van het merk HOKA is dit de schoen met de meeste demping. HOKA is bekend om de EVA tussenzool, wat zorgt voor goede schokabsorptie op verharde wegen.

Lees meer...

Het verschil tussen skeelers en skates!

De woorden skeelers en skates worden nogal eens door elkaar gebruikt, maar wat is nou eigenlijk het grote verschil tussen deze twee? En waarom is er zoveel verwarring ontstaan rondom het gebruik van deze woorden?

Lees meer...

Op vakantie in je eigen achtertuin!

Nu het erop lijkt dat we deze zomer geen verre reizen kunnen maken, moet je natuurlijk iets anders verzinnen om de kids bezig te houden...

Lees meer...

Veilig skeeleren!

Als het zonnetje schijnt, is het vaak heerlijk om lekker een stukje te gaan skeeleren! Hoewel skeeleren misschien niet de meest extreme sport is die je kunt bedenken, is het toch niet zonder gevaar...

Lees meer...

Supboard kopen? Dit moet je weten!

Voor je kunt gaan suppen, heb je natuurlijk een supboard én een peddel nodig! Maar hoe weet je nu welk supboard goed is voor jou? Is een duurder supboard ook echt beter dan een goedkoop supboard?

Lees meer...

Suppen: inspannend én ontspannend!

Suppen is hot! En dat vinden wij niet zo gek, want het is een superleuke activiteit, die ook nog eens heel goed is voor je gezondheid! Daarnaast kun je het suppen zo zwaar maken als je zelf wilt, waardoor het dus een sport is die iedereen uit kan oefenen!

Lees meer...

Keep calm & stay comfy!

Nu heel Nederland op z’n gat ligt, zit er helaas niets anders op dan thuisblijven! Het is dan natuurlijk zeer verleidelijk om je meest comfy outfit op te zoeken, maar dat betekent natuurlijk niet dat je er als een slons uit hoeft te zien...

Lees meer...

Beweegtips voor kids!

Nu de scholen en de sportverenigingen dicht zijn, zitten alle kinderen thuis... Maar hoe zorg je ervoor dat ze (tussen het huiswerk door) toch voldoende beweging krijgen? Wij helpen je graag bij het in elkaar zetten van de gymles!

Lees meer...

Keep calm & stay fit!

Dat alle sportverenigingen hun activiteiten hebben moeten staken en alle sportscholen gesloten zijn, betekent natuurlijk niet dat je helemaal niet kunt sporten… Heb jij al eens aan thuisfitness gedacht?

Lees meer...

Fitness skaten: een fijne zomer work-out!

Ben jij ‘s winters dol op schaatsen? Dan is fitness skaten echt iets voor jou! Fitness skaten is namelijk de ideale manier om je spieren fit en je conditie op peil te houden.

Lees meer...

Voor iedere reis een andere tas!

Als je een paar dagen, weken of misschien wel maanden weggaat, wil je natuurlijk wel wat spullen meenemen! Maar welke tas is nu geschikt voor welke reis?

Lees meer...

Tassen: onmisbaar én fashionable!

Een tas is allang niet meer alleen bedoeld om spullen in mee te nemen, deze accessoire is tegenwoordig een echte mode musthave die jouw outfit een fashionable boost geeft! Welke tassen mogen er absoluut niet ontbreken in jouw tassenverzameling?

Lees meer...

Duurzame kleding

Duurzaamheid is helemaal hot! Maar waar kun je die eerlijke kleding vinden? En wat is er nu eigenlijk zo duurzaam aan?

Lees meer...

Buitenspeeltips!

Buitenspelen is gezond en het maakt je blij! In de winter een lekkere frisse neus halen of in de zomer wat vitamine D bijtanken, ieder seizoen kun je weer andere activiteiten ondernemen. Dus leg die tablet even aan de kant en ga lekker naar buiten!

Lees meer...

Kies de perfecte wandelschoen

Of je nu dagelijks een blokje om gaat, kiest voor een flinke bergwandeling, de vierdaagse gaat lopen, of een groot deel van je vakantie op bergpaadjes doorbrengt.. wandelen is een fijne manier om lekker buiten bezig te zijn.

Lees meer...

Kies het racket dat bij joú past!

Je kan er nog zo mooi of stoer uitzien op de baan, maar als blijkt dat het racket dat jij hebt aangeschaft niet bij jou past, kun je jezelf wel voor je kop slaan. Een racket.. wat kan daar nou verkeerd aan zijn zal je wel denken...

Lees meer...

Help! Ik ga een marathon lopen!

"Ooit wil ik een marathon lopen" is ineens veranderd in "Ik gá een marathon lopen". 42 kilometer en 195 meter, 42.195 meter, tweeënveertigduizend en honderdvijfennegentig meter. Wáár begin ik aan?

Lees meer...

Wat je moet weten over thermokleding

Of je nu gaat hardlopen, wandelen, voetballen of wintersporten, het is nooit fijn om het koud te hebben! Maar binnen blijven is eigenlijk ook geen optie, want dan wordt het onmogelijk om voor de zomer weer bikiniproof te zijn!

Lees meer...

Nooit meer zadelpijn met een goede fietsbroek

Een fietsbroek voorkomt irritatie en zadelpijn en zorgt er daardoor voor dat jij een fijne fietstocht kan maken!

Lees meer...

Tips om níet met de gipsvlucht naar huis te hoeven!

Wintersport protectie

Bescherming wordt steeds belangrijker! Dat kun je bijvoorbeeld al zien aan het feit dat (bijna) iedereen een skihelm draagt op de piste, dat was tien jaar geleden wel anders! Maar wat kun je nu eigenlijk nog meer doen om ervoor te zorgen dat je niet met de gipsvlucht naar huis hoeft?

Lees meer...

Hoe kies ik de juiste thermokleding?

Er bestaan zóveel verschillende merken en soorten thermokleding! Maar op welke manier kies je nu de juiste thermokleding? Wij geven je graag advies!

Lees meer...

Zó kleed je je op wintersport!

Iedere wintersporter weet dat je, zelfs al je maar een paar dagen weg bent, te maken kunt krijgen met verschillende weersomstandigheden. Om te zorgen dat je het in deze verschillende weersomstandigheden niet té warm of koud gaat krijgen, is het 3-lagensysteem ontwikkeld.

Lees meer...

Schaatsen, dé winterworkout!

Het kwik daalt... De winter breekt aan in Nederland: voetbalvelden zijn te hard om op te voetballen en hardlopen of fietsen is door de gladde wegen levensgevaarlijk. Wel ligt er een mooie laag ijs op de sloot... Tijd om het stof van je schaatsen te kloppen en deze onder te binden!

Lees meer...

De Skihelm: hip en veilig!

You hate it or you love it; de skihelm. Toegegeven, je haar gaat er niet beter van zitten. En na een té gezellige avond in de après-ski bar, is de helm wel het laatste wat je de volgende dag op je hoofd wilt. Toch is het beter als je er wel een draagt.

Lees meer...

Wintersport trends

Het is (weer) bijna zover... wintersport! Tijd om de laatste spulletjes aan te schaffen en je koffer in te gaan pakken. Maar wat zijn nou de échte Musthaves dit jaar?

Lees meer...

Wintersport checklist

In de Alpen is de eerste sneeuw alweer gevallen en de wintersportkriebels beginnen dan ook al aardig op te borrelen. Als de vakantie dichterbij komt is het tijd om de balans op te maken. Reis geboekt? Check! Slaapplaats geregeld? Check! Het gebied grondig bestudeerd? Check! Maar welke dingen moeten zeker mee?

Lees meer...

Alles over skibrillen!

Wintersport is cool! De grote witte pandavlekken om de ogen waar je mee thuiskomt wat minder... Er zijn dan ook veel mensen die de hele wintersport zonder (ski)bril de witte bergen af zoeven. Niet doen! Een goede skibril of goggles is samen met de helm misschien wel de belangrijkste accessoire tijdens je wintersport.

Lees meer...

(Hand)schoenen maken de man

Het is bijna zover! De wintersport is eindelijk in zicht en het is dan ook tijd om stapje voor stapje je koffer in te gaan pakken. Misschien wel de belangrijkste must-have als je de witte bergen op gaat zoeken: handschoenen!

Lees meer...

Een enkeltje naar de dokter?

Het is iedereen wel eens gebeurd.. na het verkeerd (of überhaupt niet) inschatten van dat vervelende afstapje of het missen van die losliggende tegel verlies je je balans en klapt je enkel dubbel. Het komt geregeld voor dat er enkels flink dubbel klappen en dit kan voor pijnlijke taferelen zorgen.

Lees meer...

Hardlopen voor dummies

Niets is fijner dan tijdens een pittige training even lekker je ei kwijt te kunnen! Maar je wil wel kunnen gaan wanneer jíj daar zin in hebt en niet aan vaste tijden vast zitten.. hardlopen is voor jou dé oplossing!

Lees meer...

Adidas vs Puma

De gebroeders Dassler, Adolf en Rudolf, wisten al vroeg waar hun passie lag: schoenen. Maar wat ging er mis?

Lees meer...

Ik ga op vakantie en neem mee...

Kamperen: de één moet er niet aan denken en de ander vindt het juist heerlijk... Maar welke voorbereidingen moet je treffen om jouw kampeervakantie tot een groot succes te maken? En waar moet je nu precies op letten bij de aanschaf van jouw kampeerbenodigdheden?

Lees meer...

Waterpret!

Yes! De zomer komt er weer aan en dat betekent natuurlijk… ZWEMMEN! Nouja, zwemmen? We bedoelen natuurlijk lekker relaxen op een luchtbedje of chillen in het minizwembad in de achtertuin! Wij hebben de leukste opblaasartikelen voor je op een rijtje gezet!

Lees meer...

(Voetbal)schoenen maken de man!

Tijd voor nieuwe voetbalschoenen! Enthousiast ga jij op zoek maar het kopen van voetbalschoenen is makkelijker gezegd dan gedaan. FG, TF, SG, IN.. Allemaal lettertjes die achter de namen van de schoenen staan.. maar wat houden deze eigenlijk in? En waar moet je verder op letten?

Lees meer...

Alle ballen verzamelen

Waar je bij veldvoetbal een groot veld moet overbruggen en te maken kan hebben met wind en regen, draait het bij zaalvoetbal vooral om techniek en heb je nooit last van de weersomstandigheden. Bij de verschillende voetbalsoorten worden dan ook verschillende ballen gebruikt.

Lees meer...

Skaten geen sport?

Zijn sporten als hardlopen, zwemmen en fitness niets voor jou en ben je toch op zoek naar een leuke manier om in shape te komen? Dan kan skaten het wél zijn voor jou! Lekker buiten bezig zijn en terwijl je een beetje aan je kleurtje werkt, werk je ook nog eens aan je lichaam. Ideaal toch!?

Lees meer...

Keep calm, it's festival time!

De eerste heerlijke zomerdagen zijn alweer achter de rug en dat betekent ook dat het festivalseizoen weer begonnen is, het belooft een geweldige zomer te worden!

Lees meer...

De beste vaderdag tips!

Binnenkort is het weer Vaderdag! Een dag om je vader te laten weten hoeveel je van hem houdt en hoe ontzettend dankbaar je hem wel niet bent. Maar hoe doe je dat? Met een leuk cadeautje natuurlijk. Wij hebben de mooiste cadeaus voor je op een rijtje gezet.

Lees meer...

De beste Moederdag tips

Moederdag staat weer voor de deur, tijd om op zoek te gaan naar een leuk cadeautje om haar te bedanken voor alles wat ze doet! Wij helpen je graag een handje in deze zoektocht, daarom hebben wij de leukste Moederdag cadeaus voor je op een rijtje gezet…

Lees meer...

Goede voornemens

Het nieuwe jaar is begonnen. Heerlijk! Weer 365 nieuwe, frisse dagen, waarin alles ineens weer mogelijk is. Nog in de roes van alle feestbubbels en oliebollen lig je dromerig op je bank. Dit wordt jóuw jaar!

Lees meer...

Heel Holland Holt

In januari stromen de parken, bossen en straten weer vol en in het donker zie je overal reflecterende bewegende streepjes of knipperlichtjes. Het lijkt wel heel Holland holt. Iedereen doet het en zelfs op feestjes ontkom je niet aan gesprekken over hardlopen.

Lees meer...

Fitness is calling

Aan het eind van elk jaar neem je je het weer voor: volgend jaar ga ik (meer) fitnessen. Dat lijkt altijd een strak plan met de kerstkalkoen achter de kiezen, de champagne in de hand en de poedersuiker nog op je gezicht. Enthousiast sluit je weer een jaarabonnement af... dit jaar gaat het je écht lukken!

Lees meer...

Wandelen suf? Echt niet!

Je hebt eindelijk voor jezelf besloten dat het tijd is om meer in beweging te komen. Een goede manier om meer in beweging te komen (en je hoofd leeg te maken) is door te gaan wandelen. Wandelen suf? Echt niet!

Lees meer...

Zwemmen, dè full body workout!

Je kent ze wel, die mensen die op iedere verjaardag vertellen over hoe heerlijk het is om lekker een rondje te hardlopen. Maar niemand vertelt je hoe fijn het is om een verfrissende duik te nemen en een paar baantjes te zwemmen. Waag eens een sprong in het diepe en misschien wordt zwemmen wel jouw nieuwe favoriete sport!

Lees meer...

Happy New You!

Er is weer een nieuw jaar begonnen en zoals gewoonlijk is het een moment om even stil te staan bij hoe je dat nieuwe jaar in wilt gaan. Misschien staat yoga op je lijst. Wil je beginnen met yoga, maar weet je niet hoe? Dan heb ik de volgende tips voor je!

Lees meer...

Athleisure, de nieuwste trend

Athleisure is dé kledingstijl van dit moment! Het woord is afgeleid van de woorden athletic (athletisch, sportief) en leisure (vrije tijd), je kunt de betekenis natuurlijk wel raden: sportief gekleed in je vrije tijd.

Lees meer...

Waarom speciale skisokken?

Alles is ingepakt... helm, bril, handschoenen, thermokleding, je broek en je jas... maar ben je niet iets vergeten? Juist, skisokken! Skisokken worden vaak vergeten en als ze wel zijn ingepakt zijn dit vaak de normale, standaard sportsokken.

Lees meer...

De obstakels voor de obstacle run

Bijna ieder weekend wordt er wel ergens in Nederland een obstacle run georganiseerd. En geloof het of niet, maar veel mensen zijn er een beetje aan verslaafd geraakt. Maar wat is er nou zo leuk aan een obstacle run? En hoe bereid je je goed voor op deze prestatie?

Lees meer...

Fit op vakantie

Eindelijk is het zover! Op je werk heb je alles overgedragen, de buurvrouw past op de kat, je koffer is ingepakt.. je bent helemaal klaar om op vakantie te gaan. Daarnaast heb je je de afgelopen maanden flink uitgesloofd in de sportschool en gezond gegeten, dus ook jouw bikinibody is klaar voor deze trip!

Lees meer...

Buiten zwemmen, do's en don'ts!

De zomer is begonnen en nu de zon zich niet meer achter de wolken verschuilt is het tijd voor een lekkere frisse duik! Nu is zwemmen in het buitenwater van Nederland wel even iets anders dan een duik nemen in de prachtig helderblauwe Middellandse Zee.

Lees meer...

Nijmeegse Vierdaagse

De Nijmeegse Vierdaagse! Vier dagen lang vroeg opstaan en 30, 40 of 50 kilometer lopen. Zo klinkt het misschien niet heel aantrekkelijk en verslavend, maar het is ook vier dagen feest, vier dagen gezellige gesprekken en vier dagen lang je eigen grenzen opzoeken en verleggen!

Lees meer...

Het pupillenvoetbal van nu!

'Lekker' vroeg je bed uit, vernikkelen in de kou en veel koffie drinken om warm (en wakker) te blijven, terwijl jouw kind in de 20 of 25 minuten van de eerste helft überhaupt de bal niet heeft geraakt en het vooral erg druk heeft gehad met het tellen van de grassprietjes...

Lees meer...

Kunstgras versus écht gras

De verandering die binnen het voetbal voor veel discussies zorgt, is de aanleg van de vele kunstgrasvelden. Daar waar een grasmat zijn beste tijd heeft gehad, moet deze vaak wijken voor de rubberen korrels die veel minder onderhoud vragen en waar meer op gespeeld kan worden.

Lees meer...

15 - 30 - 40 - Game?

Tennis is een fantastische sport. Je kunt er flink je ei in kwijt, beter en beter worden en het is een heerlijk sociaal gebeuren. Maar waarom gaat dat gepaard met zulke rare regels en gewoontes?

Lees meer...

Welke tennisschoen op welke ondergrond?

Tijdens het tennissen ren je van de ene hoek naar de ander en ook nog eens van voor naar achter, ténzij... je zo goed bent dat het juist de tegenstander is die constant van hot naar her wordt gestuurd.

Lees meer...

Last van je knie, elleboog of pols?

Een ongeluk zit in een klein hoekje. Zeker tijdens het sporten kan er nog wel eens wat misgaan. Een verkeerde beweging, ongelukkig duel met je tegenstander of sprong waarbij je net verkeerd terecht komt, je ontkomt er soms niet aan. Een dikke enkel, instabiele knie, gevoelige arm of andere pijntjes...

Lees meer...

Elleboog klachten?

Tennis, golf, basketbal, handbal... veel sporten waarbij het ellebooggewricht constant aan het werk wordt gezet. Maar ook in het dagelijks leven ontkom je er niet aan. Des te belangrijker dat deze in alle richtingen soepel kan blijven bewegen en dat blessures voorkomen worden.

Lees meer...

Eens polsen hoe of wat...

Typen, autorijden of stofzuigen.. bij al deze handelingen is de pols betrokken. Een blessure aan dit gewricht zorgt dan ook voor flinke beperkingen in het dagelijks leven, zoals een kopje koffie drinken of je haar wassen. Die polsblessure kan flink pijnlijk zijn.

Lees meer...

Hoe krijg je deze onder de knie?

Bij veel (contact)sporten loop je de kans op een knieblessure. Maar wat doe je als je last hebt van je knie? Moet je stil gaan zitten of juist in beweging blijven? Hoe ga je met een knieblessure om? Wat is wel en niet verstandig?

Lees meer...

Plutosport goes padel!

Een bedrijfsuitje organiseren, het blijft iedere keer weer een uitdaging om te zorgen dat iedereen de activiteit(en) leuk vindt. Bij Plutosport mag iets sportiefs op zo’n dag natuurlijk niet ontbreken!

Lees meer...

Bag to school

Het einde van de zomervakantie komt dichterbij en langzaam moet je alle spullen weer bij elkaar gaan zoeken voor het nieuwe schooljaar.. Wij hebben de leukste tassen van dit moment voor je op een rijtje gezet!

Lees meer...

Singles day

Deze dag is jóuw dag, speciaal voor jou! Nee, ik heb het niet over je verjaardag… Ik heb het natuurlijk over Singles Day! Op 11 november is het weer zo ver, de dag dat jij jezelf zonder schuldgevoel mag trakteren!

Lees meer...

Foute kersttruiendag

Jaja, 13 december 2019 is het weer tijd voor één van de leukste dagen van het jaar: Foute Kersttruiendag! Deze dag mag je natuurlijk niet onopgemerkt voorbij laten gaan!

Lees meer...

Cadeautips voor mannen

De feestdagen staan weer voor de deur! En dat betekent natuurlijk gezellig samenzijn, lekker eten en... CADEAUS! Maar wat geef je je man, vader, broer of buurman? Met welk cadeautje maak je hem nou écht blij? Check snel onze tips voor een onvergetelijk cadeau!

Lees meer...

Cadeautips voor vrouwen

De cadeautijd komt er weer aan en wil jij jouw vriendin, buurvrouw of moeder op een originele manier verassen? Wij hebben voor jou dé leukste cadeau tips voor vrouwen op een rijtje gezet.

Lees meer...

Cadeautips voor kinderen

Kinderen kunnen vaak niet wachten tot ze weer cadeaus krijgen tijdens Sinterklaas en Kerst. Maar wat is het perfecte cadeautje voor kinderen? Wij geven jou tips om het uitkiezen van het perfecte cadeautje (iets) gemakkelijker te maken, want met deze cadeautjes zijn ze zo blij als een...

Lees meer...

Tips & Trends

Waarom Birkenstocks nooit uit de mode raken

Yogavormen

Wat zijn de beste trailschoenen?

Snorkelen voor beginners

Hoe kan ik mijn Lacoste sneakers schoonmaken?

Beginnen met mountainbiken

Hoe belangrijk zijn hardloopsokken?

Kano of kajak?

Reddingsvest of zwemvest?

Hoe onderhoud ik mijn skates?

Tips om (weer) te beginnen met skaten

Dé sneakertrends van 2021

Welke wetsuit moet ik kopen?

Welke sup peddel heb ik nodig?

Supboard kiezen? Wij geven je de onmisbare tips!

Hardlopen in de winter? Zo doe je dat!

UGGs zijn weer helemaal terug!

Slecht weer bestaat niet, slechte regenkleding wel...

De winterjassen trends van deze winter!

LOWA wandelschoenen

Wielrennen in de winter? Zo doe je dat!

Wielrentips

Life is better on wheels

Wandelen versus hardlopen

Havaianas versus Ipanema

De nieuwe modemusthave: de sport bh

De tennisbaan op met Lacoste

Saucony vs Brooks

HOKA ONE ONE® Bondi 6

Het verschil tussen skeelers en skates!

Op vakantie in je eigen achtertuin!

Veilig skeeleren!

Supboard kopen? Dit moet je weten!

Suppen: inspannend én ontspannend!

Keep calm & stay comfy!

Beweegtips voor kids!

Keep calm & stay fit!

Fitness skaten: een fijne zomer work-out!

Voor iedere reis een andere tas!

Tassen: onmisbaar én fashionable!

Duurzame kleding

Buitenspeeltips!

Kies de perfecte wandelschoen

Kies het racket dat bij joú past!

Help! Ik ga een marathon lopen!

Wat je moet weten over thermokleding

Nooit meer zadelpijn met een goede fietsbroek

Wintersport protectie

Hoe kies ik de juiste thermokleding?

Zó kleed je je op wintersport!

Schaatsen, dé winterworkout!

De Skihelm: hip en veilig!

Wintersport trends

Wintersport checklist

Alles over skibrillen!

(Hand)schoenen maken de man

Een enkeltje naar de dokter?

Hardlopen voor dummies

Adidas vs Puma

Ik ga op vakantie en neem mee...

Waterpret!

(Voetbal)schoenen maken de man!

Alle ballen verzamelen

Skaten geen sport?

Keep calm, it's festival time!

De beste vaderdag tips!

De beste Moederdag tips

Goede voornemens

Heel Holland Holt

Fitness is calling

Wandelen suf? Echt niet!

Zwemmen, dè full body workout!

Happy New You!

Athleisure, de nieuwste trend

Waarom speciale skisokken?

De obstakels voor de obstacle run

Fit op vakantie

Buiten zwemmen, do's en don'ts!

Nijmeegse Vierdaagse