Is het te koud om slechts in een voetbalshirtje te trainen? En ben je op zoek naar een oplossing om het toch lekker warm te hebben, als de temperatuur buiten richting het vriespunt gaat? Kies dan voor een fijne trainingssweater voor dames!
Vanaf oktober wordt het weer eerder donker en wordt het ook kouder buiten! Een trainingssweater, oftewel een voetbaltrui of trainingstrui, is dan ook geen overbodige luxe op het trainingsveld. In de winter kan het namelijk erg koud worden, het is dan niet alleen heel lekker om je warm te kleden, het is ook heel belangrijk voor je spieren! Door jezelf warm genoeg aan te kleden, blijven je spieren warm en kun je lelijke blessures voorkomen. Soms is het net te koud om alleen in een shirt te trainen, je kunt er dan voor kiezen om je trainingssweater na de warming-up uit te doen. Je spieren zijn na een warming-up vaak al lekker opgewarmd en doordat je constant bezig bent, blijft je lichaam lekker warm!
Trainingssweaters zijn verkrijgbaar in verschillende soorten en maten. Ben je een echte koukleum? Kies dan voor een trainingssweater met een capuchon, deze is namelijk extra warm! Maar zweet je je al snel helemaal kapot tijdens een training? Kies dan voor een trainingssweater met een rits, je kunt het ritsje opendoen als je het te warm dreigt te krijgen.
