Arm- en kniebescherming volleybal
Tijdens het volleyballen maak je smashes, blocks en floaters, allemaal niet zonder gevaar natuurlijk! En als je dan ook nog eens een flinke duik moet maken om te voorkomen dat de tegenstander een punt maakt, is het natuurlijk wel zo fijn als je lichaam goed beschermd is. Er liggen dus constant blessures op de loer, maar wat kun je eraan doen om deze blessures te voorkomen? Lees meer...Kniebescherming volleybal
Als je een duik of een val maakt, is de kans groot dat je op je knieën terechtkomt. Daardoor krijgen je knieën natuurlijk een flinke klap te verduren. Om te voorkomen dat je geblesseerd raakt aan je knieën, is het verstandig om kniebeschermers te dragen. Kniebeschermers zijn gemaakt van schokabsorberend materiaal, waardoor de val flink gedempt wordt en de gevolgen dus een stuk kleiner zijn! Daarnaast zorgen de kniebeschermers ervoor dat je knieën de grond niet raken, waardoor je ook geen nare wondjes op kunt lopen!Kniebeschermers mogen niet knellen, maar ze mogen ook niet te los zitten. Het is natuurlijk wel de bedoeling dat ze gedurende de training of wedstrijd goed op hun plaats blijven zitten!