Voetbal
Wat is voetbal?
Voetbal is een laagdrempelige sport, het enige dat nodig is om te kunnen spelen is een voetbal. Voetbal is een balsport waarbij twee teams van elf spelers proberen om de bal in het doel van de tegenstander te krijgen. Er zijn meer dan 3.000 voetbalverenigingen dus er is altijd wel een voetbalvereniging bij jou in de buurt waar je lid van kunt worden. Er zijn ook veel voetbalvarianten waar geen heel team of tegenstanders voor nodig zijn, zoals bijvoorbeeld hooghouden, op doel schieten of latjetrap, waarbij je punten krijgt als je op de lat schiet.
Wat heb je nodig voor voetbal?
Om wedstrijden te kunnen voetballen heb je toch wel een aantal dingen nodig. Uiteraard kan er niet gevoetbald worden zonder een bal. Verder kun je naast het tenue, bestaande uit een voetbalshort, shirt en sokken, ook niet zonder voetbalschoenen. Onder de sokken dien je scheenbeschermers te dragen om wedstrijden te mogen spelen. Dames dragen onder het shirt een sportbeha.
Alles wat tot nu toe genoemd is, is onmisbaar als je gaat voetballen. Daarnaast zijn er ook nog accessoires en kledingstukken die bijdragen aan een zorgeloos potje voetbal, maar waar je wel zonder kunt en die niet verplicht zijn. Zo dragen veel voetballers een slidingsbroek om de benen te beschermen bij het maken van een sliding. Een haarbandje zorgt dat haren niet in het gezicht komen en er zijn ook speciale bandjes die zorgen dat de scheenbeschermers op hun plaats blijven zitten tijdens het sporten.
Het is handig om al deze spullen op te kunnen bergen in een voetbaltas. Deze zijn speciaal gemaakt voor deze sport en veel van deze tassen hebben bijvoorbeeld een speciaal vak om de voetbalschoenen in op te bergen.
Is voetballen gezond?
Tijdens het voetballen ben je veel in beweging en dat is goed voor je lichaam. Daarnaast voetbal je in meestal in de frisse buitenlucht. Trainen en wedstrijden spelen zorgt voor verbetering van je conditie, coördinatie en balcontrole.
Naast een fysieke bezigheid is voetbal ook een sociale bezigheid. Je speelt samen met je teamgenoten en met elkaar probeer je een zo goed mogelijk resultaat neer te zetten. Je leert in een team te functioneren en daarnaast leer je om te gaan met overwinningen, maar ook met tegenslagen. De derde helft draagt uiteraard ook veel bij aan het sociale gedeelte van de sport.
Tip
Zorg ervoor dat je goed opgewarmd bent voordat je met de training of wedstrijd begint, dit verkleint de kans op blessures.
Tips, trends & adviezen voor voetbal
Bekijk alles voor voetbal
Voetbal
Wat trek je aan tijdens het voetballen?
Je begrijpt natuurlijk dat je niet in je judopak op het voetbalveld moet verschijnen, maar wat trek je wel aan? Waar je op wedstrijddagen het veld trotseert in het tenue van de club moet je tijdens trainingen wel jezelf voorzien van een geschikte outfit, die past bij het weer. Wij helpen je graag!
Lees meer
Voetbal
Kies in 3 stappen de juiste voetbalschoenen
Wie wil schitteren op het veld, heeft natuurlijk wel de juiste voetbalschoenen nodig! Bij het kiezen van nieuwe voetbalschoenen moet je met bepaalde kenmerken rekening houden zoals de ondergrond, jouw speelstijl en het materiaal. Lees snel verder en kom álles te weten over het kiezen van de juiste voetbalschoenen.
Lees meer
Voetbal
Welke voetbalschoenen moet je kopen voor je kind?
Op zoek naar nieuwe voetbalschoenen voor je kind? De meeste ouders kopen toch de verkeerde. Vaak zit dat in de maat, maar ook de ondergrond en de pasvorm spelen mee. In dit artikel lees je waar je op moet letten, zodat je kind lekker en veilig kan spelen.
Lees meer
Voetbal
Welke voetbal scheenbeschermers is het beste voor je kind?
Gaat je kind voetballen? Dan heb je scheenbeschermers nodig, maar niet zomaar een setje. De verkeerde maat of het verkeerde type beschermt namelijk niet goed. Waar moet je op letten voordat je koopt? Drie dingen: de maat, het type en de pasvorm.
Lees meer
Voetbal
De beste voetbalschoenen
Tijd voor nieuwe voetbalschoenen! Enthousiast ga jij op zoek maar het kopen van voetbalschoenen is makkelijker gezegd dan gedaan. FG, TF, SG, IN.. Allemaal lettertjes die achter de namen van de schoenen staan.. maar wat houden deze eigenlijk in? En waar moet je verder op letten?
Lees meer
Voetbal
Welke voetbal moet ik kopen?
Waar je bij veldvoetbal een groot veld moet overbruggen en te maken kan hebben met wind en regen, draait het bij zaalvoetbal vooral om techniek en heb je nooit last van de weersomstandigheden. Bij de verschillende voetbalsoorten worden dan ook verschillende ballen gebruikt.
Lees meer
Voetbal
Wat heb je nodig als je kind op voetbal gaat?
'Lekker' vroeg je bed uit, vernikkelen in de kou en veel koffie drinken om warm (en wakker) te blijven, terwijl jouw kind in de 20 of 25 minuten van de eerste helft überhaupt de bal niet heeft geraakt en het vooral erg druk heeft gehad met het tellen van de grassprietjes...
Lees meer
Voetbal
De voordelen en nadelen van voetballen op kunstgras
De verandering die binnen het voetbal voor veel discussies zorgt, is de aanleg van de vele kunstgrasvelden. Daar waar een grasmat zijn beste tijd heeft gehad, moet deze vaak wijken voor de rubberen korrels die veel minder onderhoud vragen en waar meer op gespeeld kan worden.
Lees meer
Expert review
Voetbal
Review: de nieuwste Puma voetbalschoenen
Vanaf mijn vierde levensjaar ben ik al op het voetbalveld te vinden, ik kan dan ook wel zeggen dat ik in al die jaren heel veel voetbalschoenen heb versleten! Toen ik werd gevraagd om de Puma voetbalschoenen te testen zei ik dan ook geen nee! Benieuwd naar mijn ervaring, lees snel verder!
Lees meer
Voetbal
Cruyff Teamwear versus Nike Teamwear
De collecties van Cruyff en Nike ken je wellicht wel: beide merken hebben een brede teamwear collectie bestaande uit trainingspakken, tassen, shirts, shorts en broeken. Benieuwd naar wat beide merken zo bijzonder maakt en waarmee ze zich onderscheiden van de rest?
Lees meer
Voetbal
Cruijff 75 jaar!
Dé iconische nummer 14, Johan Cruijff zou 75 jaar zijn geworden. Ondanks we niet meer van Johan zijn aanwezigheid kunnen genieten, inspireert hij nog dagelijks mensen met zijn invloedrijke levenslessen. Cruijff 75 jaar: een moment om bij stil te staan!
Lees meer
Voetbal
Ken jij de PANNA! Sterrenteam dagen al?
Als voetbalfanaat of ouder van een kind dat voetbalt ben je vast bekend met PANNA!, hét voetbaltijdschrift voor kinderen. Maar wist je dat je jezelf of jouw zoon/dochter ook kan opgeven voor de PANNA! Sterrenteam dagen?
Lees meer